¿Es el chicle un sustituto del cepillado? Esto es lo que debes saber
Recientemente, el Dr. Fernando Franch apareció en televisión para hablar sobre el papel del chicle en la salud bucal. En su intervención, aclaró un tema muy importante que a menudo genera confusión: el chicle no es un método de higiene oral.
El chicle como apoyo temporal, no como sustituto
Si bien el chicle, especialmente el sin azúcar, puede ser útil en casos específicos, no debe considerarse como una alternativa al cepillado. El acto de masticar chicle estimula la producción de saliva, que juega un rol clave en la reducción de caries. La saliva ayuda a neutralizar los ácidos en la boca, lo que contribuye a reducir la proliferación de bacterias y la acumulación de placa en los dientes.
En ausencia de un cepillo dental, como cuando estamos fuera de casa y no es posible realizar la limpieza adecuada, el chicle sin azúcar puede ser un recurso para reducir la cantidad de placa y proteger el esmalte dental. Sin embargo, esto no significa que sustituya la higiene completa que solo el cepillado y el uso de hilo dental pueden brindar.
La importancia de una correcta higiene bucal
Para una salud bucal óptima, es imprescindible cepillarse los dientes al menos dos veces al día y complementar con el uso de hilo dental y enjuague bucal. Solo así podemos asegurar una limpieza profunda y evitar enfermedades como la gingivitis, caries y otras patologías periodontales.
Recuerda: el chicle puede ser un apoyo ocasional, pero nunca debe considerarse como una alternativa a la higiene bucal completa. No olvides que, aunque masticar chicle puede ayudar en ciertos momentos, nada sustituye al cepillado.
